上海卡波耶拉曼丁加

instructora Bolacha（23）：

超过10年，我一直在练习卡波耶拉现在，因为我是11岁。 我记得想象自己做的一切，这些人用自己的身体做在我上小学的集会示威期间，签署了计划马上。 我作为一个放学后活动开始培训卡波耶拉，并爱上了艺术。 我是安静和害羞成长，卡波耶拉给了我自信，帮助我克服了这么多的障碍。

每个人都有不同的故事，在生活和旅程。 我已经意识到我在地球上的地方，是为了帮助别人，不仅要教别人，但也从任何人，每个人都学习。 有一个积极的人生观和远大的梦想，是我生命中的个人理念和卡波耶拉已为我提供了这么远，这只是开始。 它所需要的是成像做一些你自己的第一步，可以使一个巨大的差异。 我无法想象我会如果我没有签署这一课后计划，采取卡波耶拉。 我相信这是信仰和我的呼唤，在生活中继续受益，从这个美丽的艺术成长。

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joaninha的博客是一切卡波耶拉一个很好的博客，你可以期望从自己的培训经验，技巧，文化等方面的卡波耶拉的故事，但这个加拿大卡马拉已选择了一个女权主义者和女性的态度，我们的做法。 她跟踪我们罗达斯mysogynistic歌词，她战斗的在女性capoeirista的头脑上肢力量的神话，并介绍了才华和创意的妇女成为mestres和contramestres。 她还跟回答我们的问题。

关于她卡波耶拉经验...

joaninha - 瓢虫在葡萄牙， - 已经开始训练，2005年，她与时间的实践得到了越来越多的参与。 她训练了5次/周，尽管她的父亲打电话卡波耶拉“巴西街头邪教”时，她开始上课！

关于Mandingueira博客...

joaninha想开一个博客，她的写作技巧练习，准备在未来的职业生涯新闻。 她谦虚领导一个伟大的构想：她不想对伟大的网站，如竞争卡波耶拉博客，一个女权主义者的转折，让她给自己的卡波耶拉博客。 她不后悔，感谢她的读者的社区之间的交流。

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“拥抱的例外，不是规则”，她建议通过此汤姆·罗宾斯报价。 作为一个小团体，这是至关重要的CMS保持尽可能开放，欢迎所有国家，风格和意见。

•前portratit： Gringa曼萨

从编辑器：
法国为本集团的成员，阿加特“Requebra”Nougaret的审查
我们一些关于卡波耶拉流行的博客。
我希望你会发现这些博客有趣，并将它们添加到您的书签。
obrigado Requebra！
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Sabrina的生活是由卡波耶拉，即使她可以不练了。 她的博客是为那些渴望找到更多的关于卡波耶拉文化的宝库。 gringa曼萨献给她的时间，介绍著名mestres，历史，图书，电影，展览，歌曲等。 她甚至给了我们一个简短的采访。

什么是您的卡波耶拉的经验？

我在1984年左右开始在洛杉​​矶的训练，与巴西的老师命名为巴黎（不是梅斯特）。 1987年初，我加入了全球消除贫困联盟在巴伊亚，巴西，培训Moraes mestres，Cobrinha和若昂·格兰德。

关于Gringa曼萨博客是什么？

我的博客作为一种自传，包括我写的日记，当我第一次在抵达巴西开始，它已成为保持人是怎么回事，这些天在卡波耶拉世界，特别是在巴伊亚通知的方式。 我已经有来自世界各地的参观者 - 包括中国，似乎！

你想什么说的卡波耶拉曼丁加的上海合作组织？

确保卡波耶拉不仅仅是体力活动。 它包括头脑和灵魂，涉及音乐，歌曲，非洲，巴西文化和反抗精神。

肖像： 从“Mandingueira”博客Joaninha