上海卡波耶拉曼丁加

Instructora Bolacha（23）：

我一直在练习卡波耶拉超过10年，因为我11岁。 我记得描绘自己做的一切，这些人对自己的身体做在我小学的集会示威期间，签署了该方案马上。 我开始作为一个课余活动培训卡波耶拉，并爱上了艺术。 我是安静和害羞成长起来;卡波耶拉给了我自信和帮助我克服了这么多的障碍。

每个人都有一个不同的故事，在生活和旅程。 我已经认识到，我在地球上的地方是去帮助别人，不仅要教别人，但也借鉴任何人，每个人都。 为了有一个积极的人生观和梦想大是我的个人生活哲学，这仅仅是卡波耶拉已经为我提供了这么远开始。 它所需要的是你的自我成像做，第一步可以产生巨大的变化。 我无法想象，我想，如果我没有签署这一课后计划，采取卡波耶拉。 我相信这是信仰和生活中，我呼吁继续受益，并从这个美丽的艺术成长。

16岁巴西是这个世界上，它是美丽的;旅行到另一个国家，是一个学习的经验，每单步的方式。 我了解到我们生活在城市之外，还有更多的生活有一个全新的世界，可以打开每一个人的眼睛。 要发挥卡波耶拉巴西本地人，我欣赏和如饥似渴地学习更多的有关这个惊人的艺术。 卡波耶拉有这么多的元素，我不能说，我比其他更喜欢其中的一部分，我喜欢卡波耶拉的所有元素。 虽然我们每个人都有弱点和长处，因为没有完美，我已经学会与他人分享我的实力，并要求内卡波耶拉的弱点，在一般的生活我点帮助。

开始我的教学经验，协助他的孩子类魂斗罗梅斯特Malandro，我终于开始对自己的教学和后来梅斯特马塞洛问教授成人面临的另一个挑战。 每一个新的经验是在自己的小方法，心情紧张和疑虑的挑战，但我已经认识到是一个挑战不仅使我们在实践中成熟;与实践什么，就像任何卡波耶拉运动，是有可能。 ，由于我的工作孩子很多，刚收到我的学士学位从旧金山州立大学儿童和青少年发育程度，我想用我在我的课在大学里学到的。 我可以让类真正通过创建游戏的乐趣，我非常有耐心，能够打破任何级别，年龄，性别，背景及名单是无止境的运动。 卡波耶拉是供所有类型的人。

由于这是一个社会基础艺术，一个伟大的卡波耶拉导师开始，不仅认为他们卡波耶拉技能，而且其他capoeiristas他们通过家庭成员的成长。

从我的书面承诺前，以2009年5月接收我的导师的带，我将继续我的报价我的卡波耶拉旅程，“我使用到像卡波耶拉，我已经堕落在爱与卡波耶拉和现在我上午卡波耶拉，”作为一个动机保持达到我个人的目标和帮助他人实现他们的目标。

Biscoito（22）：

我9岁开始在加利福尼亚州的奥克兰，在霍桑小学的课后计划的卡波耶拉。 看着卡波耶拉球员在一个学校的表现让我意识到这是我想要做的东西，其快速踢腿，跳跃和翻转是非常令人难以置信的。 为我和妹妹给我们卡波耶拉名称的几个星期的训练后，我们感到很特别，但仍然不知道我们的名字意味着什么。 我们有这么多的猜测，在我们的第一batizado（洗礼），当我们在1997年接获我们的浅绿色带我们告诉Bolacha和Biscoito意味着什么。 说实话我不喜欢的名称Biscoito，这意味着曲奇，因为我想一个艰难的名称，但我最终增长。

我训练的第一年，是一个挑战，因为事实上，我是我的年龄有点超重。 我不是为我这个年龄的典型的大小，但我试图稍微用力推动自己的每一个类，并留校承诺。 这是很容易，我推自己，因为这是我想要做的东西，而不是东西，我是被迫做。 卡波耶拉是这么多的乐趣，而作为一个孩子的培训。 几年后，我成为推进学生多，所以我当时想为其他的孩子，谁是新的方案的领导者已经的。 当我年轻，我也与一些成年人在我们的卡波耶拉组列车。 他们成了我的哥哥和妹妹一样非常都非常惊讶在我的游戏罗达斯。

在我十几岁，我就成了一群青年总是自找麻烦。 更少的时间，我专门自己更多的麻烦，我在我生命中的这个阶段进来，我花了一个突破，因为我的新“朋友”在高中，我还以为谁从卡波耶拉卡波耶拉，凉爽。 在加利福尼亚州的奥克兰，长大，可以很容易地得到许多年轻人的影响加入团伙，卖药等诸多负面活动。 作为一个十几岁，我总是陷入困境，并成为越来越多的逆反心理。 我的转折点或敲响了警钟，17岁，当我在少年厅抛出和被锁定打破我的“朋友”的几个法律。

此后，我试图找到一些更积极的做我的时间，所以我就开始打篮球一队。 有一天，我的妹妹，Bolacha，告诉我，我们的老梅斯特（Mestre的马塞洛）要见我。 所以，我拦住了，看到不只是一个老朋友，也是我的老师，我的导师，我的榜样。 这是别人，我一直抬头，并一直走了我的问题。 梅斯特马塞洛给我回来和培训的机会，但在那一刻，它只是不喜欢合适的时间。 然后我去了我弟弟的第一Batizado，在2007年，看他打球带回这么多美好的回忆。 它给了我一个闪回，当我使用小孩子玩卡波耶拉。 这是一个特殊的时刻，使我意识到，我想念和爱练习卡波耶拉，所以为什么不给它一个尝试。 一个月后，我回到梅斯特马塞洛，并接受他的提议。

一年半后，我的妹妹，Bolacha，发现了我教学中的课后计划在奥克兰高中卡波耶拉的工作。 教学来自同一地区的青少年是一个位，第一个具有挑战性的，但我当然它的增长。 不断了解，我想提出一个区别，我每天。 我开始我的班，具有良好的伸展，一个快速热身踢逃脱，并在此后的一些合作伙伴培训，很简单。 返回到卡波耶拉给了我那么多的有利机会，这是东西，我不后悔一位。

Instructora Bolacha和Biscoito：

我们的目标卡波耶拉曼丁加上海 ，是尽可能多的资源给学生尽可能。 我们愿意交换卡波耶拉歌曲，教一个卡波耶拉游戏流“曼丁加”的演奏方式。 我们想为人们设置他们卡波耶拉技能相关的短期和长期目标;于一体，全部或任何卡波耶拉方面。 我们自己的目标，是帮助我们可以尽可能和我们曼丁加家族的一个日益扩展，除了我们在这里的时间。 上海曼丁加意见之一，是继续做你正在做什么，因为大家都在朝着正确的方向，但也从我们尽可能，您可以任何人都可以做，因为卡波耶拉，但卡波耶拉曼丁加风格一种之一。